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Cinque regioni, Liguria, Lazio, Campania, Molise e Abruzzo, alcune soltanto sfiorate, altre attraversate e vissute dalla prospettiva privilegiata di chi si muove a piedi, quindici giorni di viaggio in un tempo dilatato dall’intensità degli incontri e dalla varietà dei panorami, un premio Nobel come accompagnatore segreto e molte altre voci riecheggianti nella testa di una viaggiatrice metodica e fortunata che scavalca gli Appennini da mare a mare e poi ritorna in porto con l’anima lavata dalle onde.